Апр 2017

Уход за ногами

Рубрика Уход за телом

uhod-za-nogamiНоги – самая уязвимая часть тела человека, поэтому они требуют систематического ухода за ними.

В жаркое время года стопы потеют, и тогда кожа начинает разрыхляться и, как следствие этого, начинает шелушиться, покрываться сетью микроскопических трещин, которые могут стать местом проникновения в кожу инфекции.

Летом ножки надо мыть ежедневно в теплой воде с мылом и ополаскивать холодной. После чего вытерать хлопчатобумажным полотенцем, особенно тщательно межпальцевое пространство. Для усталых ножек хорошо делать ванночки из прохладной воды и растворенной в ней морской соли.

Современные средства по уходу предлагают различные смеси для ножных ванн. В состав входит морская соль, питьевая сода и ароматизатизирующие добавки.

От неудобных туфлей или при длительном нахождении на каблуках, в местах, где стопа находится в тесном контакте с обувью, кожа грубеет и образовываются натоптыши, чаще всего на пятках. Для удаления натоптышей необходимо хотя бы раз в неделю делать горячие мыльные ванночки. Размягчив кожу, пемзой снять ороговевший слой, ножки ополоснуть в холодной воде, насухо протереть и нанести питательный крем.

Профилактикой против образования натоптышей является удобная, соответствующая размеру обувь. Ежедневная носка узкой, сдавливающей обуви на высоких каблуках, может стать не только причиной возникновения натоптышей, но и более серьезного заболевания – варикозного расширения вен.

pedikyur

Педикюр – это необходимая гигиеническая процедура для ногтей на пальцах ног. Ноготки при этом следует подстригать по прямой линии, не закруглять, иначе они могут врасти в палец. Перед обрезанием ногтей делают ванночку из горячей мыльной воды для размягчения ногтевых пластин. Тогда при обрезании их ноготочки не будут ломаться, образовывая в ногтевой пластине трещины. Околоногтевой валик надо отодвинуть к основанию и выстричь маникюрными ножницами. После обработки ногтей пилочкой их можно покрыть лаком. Если на ноготках имеются какие-либо дефекты, то лучше лаком не покрывать, так как он не скроет изъян, а только акцентирует внимание на них.

Грибковое заболевание на стопах ног или на ногтях — очень опасное и неприятное заболевание. Заражение грибком может произойти в общественных банях, бассейнах и даже на песке пляжа. При посещении этих мест надо обувать индивидуальные резиновые закрытые тапочки. Заболевание грибком чаще всего происходит у людей с повышенной потливостью ног. Лечение от грибковой инфекции назначает врач-дерматолог. Для профилактики надо ежедневно мыть ноги в мыльной воде и обрабатывать межпальцевое пространство йодом.

При правильном уходе за ножками надо ежедневно менять носки, чулки и обувь. Даже если в наличии имеется только две пары обуви, менять ее надо обязательно, чтобы сменная могла просохнуть и проветриться.

2 комментария

  1. Элина25 Июн 2017 г. в 20:53

    Правильно ли что делают педикюр станком и лезвием

  2. Администратор25 Июн 2017 г. в 21:50

    Элина, прежде хотела уточнить, если Вы имеете в виду обычный бритвенный станок, то его не надо использовать для педикюра, т.к. он не предназначен для удаления ороговевших участков кожи. Кроме того, это чревато травмами стоп, которые при отсутствии дезинфекции могут привести к тяжелым последствиям.
    Но существуют специальные педикюрные станки, которые сейчас повсеместно рекламируют. Сразу хочу оговориться, что при не умелом применении можно нанести серьезные порезы пяток, которые к тому же еще и долго заживают, и если срезать достаточно большой слой, то и ходить какое-то время будет больно.
    Относительно пользоваться или нет, ту я могу сказать, что если есть возможность обойтись без станка, то лучше и не пробовать. Т.к. кроме возможных порезов, еще существует тот факт, что чем больше мы срезаем огрубевшей кожи, тем быстрее идет регенерация, и кожа нарастает сильнее.
    Сейчас масса средств, которые размягчают кожу и потом можно снять все хорошей пилкой. Но если совсем никак без лезвия, то используйте его только на грубых участках: пятки, натоптыши, ни в коем случае не на мягких участках, и потом все равно нужна хорошая полировка.

Оставьте комментарий